Município de S. João da Madeira leva “Personal Trainers” a casa de seniores carenciados ou isolados

A Câmara Municipal de São João da Madeira (CMSJM) desenvolveu um projeto-piloto que pretende contribuir para o bem-estar físico e psicológico dos participantes, combatendo o isolamento social e promovendo a sua integração noutros projetos municipais que lhes são dirigidos.

“PT SÉNIOR” é um novo programa, criado com o objetivo de levar técnicos de desporto da autarquia – com base no conceito da “Personal Trainer” – ao encontro de pessoas com mais de 65 anos e economicamente desfavorecidas, de forma a promover uma vida mais ativa e saudável.

O acompanhamento especializado consiste na realização de sessões individualizadas de exercício físico, que decorrem em casa dos próprios seniores, devidamente adaptadas às dificuldades motoras de cada um.

Assista ao vídeo institucional que apresenta o projeto, incluindo o testemunho de profissionais, participantes e autarcas:

Fotos: Direitos Reservados
Texto: Irina Silva